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东莞中堂蔬菜配送公司提醒你吃红薯别犯的四大禁忌



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最近红薯也开始上市了,而红薯是不少人都喜欢的食物,很多人认为吃红薯这种粗粮对身体好,并且能够养胃。虽然秋天是吃红薯的季节,但是,你在吃红薯的时候,还是要注意一些禁忌,下面我们来了解一下,吃红薯的禁忌吧!



吃红薯的禁忌

1、空腹吃红薯烧心

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PS:胃溃疡、多酸性慢性胃炎的人要少吃,以免病情加重。


2、吃红薯别忘减主食

广东11选5 YINWEIHONGSHUFUHANDIANFEN,RELIANGJIAOGAO,DENGLIANGDEHONGSHUHEDAMI,NENGLIANGXIANGDANG,RUGUOCHILEHONGSHUYOUCHIDAMI,NENGLIANGNANMIANCHAOBIAO。JIANYIYONGLAIBUFENTIDAIZHUSHI,CAINENGFAHUIQIJIANKANGGONGXIAO。YIBANRUGUOCHIZHUSHI,JIANYICHI100~200KEJIKE。


3、一顿饭单吃红薯不行

DANCHIHONGSHUQUESHAODANBAIZHIHEZHIZHI,ZUIHAODAPEISHUCAI、SHUIGUOJIDANBAIZHISHIWUYIQICHI,CAIBUHUIYINGYANGSHIHENG。BIRUZAICHIHONGSHUSHI,YESHAOCHIDIANZHUROU,KECUJINDUIZHIRONGXINGβHULUOBUSUHEWEISHENGSUEDEXISHOU;HAIKEYIDAPEIYIXIEXIANWEICAIYAO,JIDIAOJIEKOUWEI,YOUNENGJIANSHAOWEISUAN,XIAOCHUCHANGWEIDEBUSHIGAN。


4、红薯忌与柿子同吃

QIUTIANHONGSHUHESHIZITONGSHISHANGSHI,BUSHAORENLIANGGEDOUXIHUANCHI,ZAIXIANXIADESHIHOUCHANGCHANGHUIMAIYIXIE。DANSHI,RUGUONINZAISHIYONGHONGSHUGUOHOU,DUANSHIJIANNEIJIUSHIYONGLESHIZI,NEIME,HONGSHUDETANGFENHUIZAIWEIBUFAJIAO,DAOZHIWEISUANGUODUO,ERSHIZIZHONGDEROUZHI、GUOJIAOHUIHEHONGSHUFANYINGFASHENGCHENDIANNINGJU,CHUXIANFUBUYINGKUAI,LIANGDUOYANZHONGSHIKESHICHANGWEICHUXUEHUOZAOCHENGWEIKUIYANG。

ps:如果红薯食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上再吃柿子。

红薯搭配禁忌

一、红薯不能和鸡蛋一起吃

鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,一起吃会造成腹痛。所以,红薯不能和鸡蛋一起吃。

二、红薯不能和鸡肉一起吃

红薯和鸡肉一起吃,对肠胃有一定的影响,会造成腹痛。所以,红薯不能和鸡肉一起吃。

三、红薯不能和蟹一起吃

红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食,有的可能腹泻,甚至有的可能得结石。所以,红薯不能和蟹一起吃。

四、红薯不能和酒一起吃

饮酒时和饮酒后3小时内,不宜吃红薯,因为红薯中含有“气化酶”,多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状,而酒精会刺激胃壁,可能会加重这种不适症状。

五、红薯不能和西红柿一起吃

红薯和西红柿一起吃会得结石病,还会出现腹痛、腹泻、呕吐。特别是胃不好的人,红薯中的糖分会在胃里产生大量的盐酸,而西红柿在较强的酸性环境下,会产生沉淀,而不溶于水,从而导致消化不良。

六、红薯不能和香蕉一起吃

红薯和香蕉一起吃会引起身体不适,容易腹胀,还伴有胃反酸现象。吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。所以,红薯不能和香蕉一起吃。


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